남성 골다공증 원인과 예방 방법 | 남성 건강, 골밀도, 골다공증 대응 전략

남성 골다공증 원인과 예방 방법 | 남성 건강, 골밀도, 골다공증 대응 전략 골다공증은 일반적으로 여성의 질병으로 알려져 있지만, 남성도 예외는 아닙니다. 남성에서 골다공증은 호르몬 변화, 유전적 요인, 그리고 비활동적인 생활 습관과 밀접한 관련이 있습니다. 특히, 테스토스테론 수치가 감소하면 골밀도가 낮아질 수 있습니다. 또한, 흡연과 과음은 골밀도를 감소시키고, 골다공증 위험을 증가시킵니다. 따라서, 골다공증 예방을 위해서는 정기적인 … Read more